FitAI dispose d'une base de données de plus de 3900 exercices, y compris des exercices de gymnastique et de poids corporel à domicile. Vous pouvez l'utiliser avec des haltères, des haltères et des kettlebells dans la salle de sport. Nous proposons des exercices pour la poitrine, les biceps, les abdominaux, les quadriceps, les mollets, les triceps, les ischio-jambiers, les dorsaux, les fessiers, les avant-bras, les pièges, les muscles des épaules. Les exercices les plus populaires sont les squats, les fentes, les planches, les pompes, les redressements assis, les tractions, les burpees et les redressements assis. Si vous ne sautez pas la journée des jambes, vous pouvez utiliser nos rapports musculaires et nos analyses d'entraînement qui se concentrent sur l'entraînement des jambes et des bras.
FitAI est un entraîneur personnel alimenté par l'IA pour le développement musculaire et la perte de poids. L'application FitAI dispose d'une intelligence artificielle (IA) pour générer des plans d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs de mise en forme, à votre niveau et à l'équipement disponible. Que vous souhaitiez développer vos muscles, perdre du poids ou améliorer votre condition physique globale, le coach musculaire de FitAI vous aidera à atteindre vos objectifs plus rapidement. Notre application propose des exercices de poids corporel, des exercices HIIT, des exercices d'aérobic et de cardio, de musculation, de course, de jogging et de cyclisme.
Notre tracker d'entraînement et notre journal de gym vous permettent de suivre facilement la progression de votre entraînement. Vous pouvez créer vos propres routines d'entraînement ou utiliser notre outil de planification d'entraînement pour choisir des plans d'entraînement personnalisés. FitAI est parfait pour les entraînements à domicile, car beaucoup de nos exercices sont effectués uniquement avec le poids du corps (sans équipement). Vous pouvez également l'utiliser en salle de sport pour faire de la musculation et développer vos muscles. Il propose des exercices de musculation et des exercices d'aérobic/cardio. C'est pourquoi notre application peut être utilisée comme tracker de fitness pour la maison ou comme planificateur d'entraînement pour la salle de sport.
Notre application de fitness dispose d'un coach personnel IA pour développer vos muscles et perdre du poids à la maison. Nous utilisons chatgpt pour répondre à vos questions personnelles sur la condition physique. Il propose également des séances d'entraînement cardio pour les hommes et les femmes afin d'obtenir un pack de six ou de perdre du poids. Les hommes et les femmes peuvent perdre du poids à la maison grâce à nos entraînements sans équipement. Notre intelligence artificielle (IA) crée des plans et des routines de remise en forme personnalisés pour développer vos muscles et perdre du poids à la salle de sport et à la maison.
FitAI propose un entraîneur personnel, un coach musculaire, un suivi d'entraînement et un journal de gym, le tout dans une seule application pratique.
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